Марафон
по преодолению эмоционального выгорания
"Второе дыхание"
Онлайн
старт в июле
Бесплатно
Как проходит марафон:
4 недели
онлайн: выполняйте задания в удобное время
8 заданий
задания - два раза в неделю
индивидуальное сопровождение психолога
ответы психологов каждый день
Психологический центр "Форсайт"
Организатор проекта
Проект "Второе дыхание"
Социальный проект по профилактике эмоционального выгорания
Фонд президентских грантов
Финансовая поддержка проекта


Психологический центр "Форсайт"
8
лет
работы в сфере профилактики эмоционального выгорания
33 организации
Университет общественной палаты РФ, ЦРНО, "Газпром Нефть", НБФ "AdVita"
1805
консультаций
оказано бесплатно в рамках проекта
50 000
человек
получили информацию по теме эмоционального выгорания
В результате марафона вы:
Поймете свои личные риски в сфере выгорания
Проведёте диагностику, получите обратную связь психолога
Разработаете индивидуальный план преодоления и профилактики выгорания
Узнаете как избежать выгорания на работе и примените это в жизни
Улучшите качество жизни
Найдёте силы для борьбы с выгоранием, способы восстановления ресурсов

Почему мы занимаемся профилактикой эмоционального выгорания?

По статистике ВОЗ треть людей страдает от стресса на работе. Это напрямую влияет на развитие эмоционального выгорания сотрудников, что приводит к полному эмоциональному и физическому истощению, отсутствию желания работать, безразличию или циничному отношению к благополучателям и снижению эффективности работы и качества жизни. Опрос SuperJob показал, что в России лишь 7% сотрудников не испытывают стресса на работе, а по данным Bloomberg Россия вошла в ТОП самых стрессовых стран. Последнее время тема эмоционального выгорания стала более видимой, о проблеме начали говорить.

Только за последние 2 года Центр "Форсайт" оказал поддержку более чем 30 организациям и 1500 сотрудникам, наши эксперты выступали на международной конференции "Белые ночи фандрайзинга", в Университете общественной палаты РФ в Ростове-на-Дону, на форумах "Я помогаю" и Форуме по социальной работе в СПб, на форуме "Стать ближе" в Уфе, на конференции "Психотерапия в России", круглом столе в Эрмитаже и давали комментарии в эфире телеканала "Санкт-Петербург" и радио "Петербург. 5 канал".

Присоединяйтесь к тем, кто бережет себя и умеет находить баланс между работой и личной жизнью. Давайте сделаем 2019 год годом заботы о себе.

Вступайте в группу чтобы быть в курсе новостей проекта https://vk.com/burnout_fps
Онлайн-прохождение марафона
Марафон проводится на образовательной платформе stepik.org.
Для участия необходимо зарегистрироваться на платформе.
Онлайн-прохождение марафона
Марафон проводится на образовательной платформе stepik.org. Для участия необходимо зарегистрироваться на платформе.
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
fpsycenter@gmail.com
https://vk.com/r_ren
Проект реализуется психологическим центром "Форсайт" при поддержке Фонда президентских грантов